Rešite se nakupljenih kilograma na jednostavan način
Ukoliko pokušavate liniju da dovedete u red, svako jutro na prazan stomak popijte ovu mešavinu. Pravi se od samo 2 sastojka, a može da pomogne kod regulisanja lošeg metabolizma, kao i kod sindroma lenjih creva, a smim tim i kod mršavljenja. Takođe, suzbija želju za slatkišima i iznenadne napade gladi.
Sve što vam je potrebno za pripremu ovog napitka je čaša jogurta i kašičica cimeta. Dobro pomešajte ova dva sastojka i napitak je spreman.
Svako jutro, na prazan stomak, popijte jednu čašu i ubrzo ćete primetiti da kilogrami počinju da nestaju.
Evo kako sastojci ovog napitka djeluju na organizam:
Utvrđeno je da cimet uspješno snižava nivo šećera u krvi, ne podstičući pritom preterano lučenje insulina, što je važan faktor za uspešno mršavljenje. Redovno podsticanje lučenja insulina pospješuje taloženje masnoća u tijelu. Upotrebom cimeta, kažu stručnjaci, lučenje insulina biće pod kontrolom, što će omogućiti uspješno topljenje masnih naslaga.
Cimet pomaže kod loše probave i utiče na smanjenje triglicerida i lošeg holesterola u krvi, pokazale su studije.
Takođ, uutiče na povećanje temperature tela i samim tim pospešuje sagorjevanje masti.
Jogurt poboljšava varenje i pomaže kod sindroma lijenih crijeva.
